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Sophrologie et ACT

admin2721 0 283

La thérapie ACT (Acceptation and Commitment Therapy) tient son nom de ce qu’elle propose : Accepter ce que l’on ne peut changer et s’Engager dans une Action en lien avec ses valeurs afin de produire un changement concret dans sa vie. L’ACT est une approche a-diagnostique et transversale utile dans toute relation d’aide. Ce module, animé par Pascal Gautier, propose de relier cette approche à la sophrologie en puisant dans l’ACT des éléments de compréhension pour parfaire les accompagnements en sophrologie. Au terme de cette formation, vous accompagnerez vos clients ou patients de façon plus fine, plus adaptée et plus efficace.