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Module

Fondamentaux de neurophysiologie et de respiration

A propos du formateur

FONDAMENTAUX DE NEUROPHYSIOLOGIE ET DE RESPIRATION

NIVEAU 1

Durant  ce stage, nous vous proposons d’affiner votre conception de la respiration et d’acquérir les fondamentaux de neurophysiologie. Un perfectionnement dans la compréhension du corps humain contribue à faire le lien entre les exercices de sophrologie et le système nerveux pour mieux comprendre les répercussions de nos pratiques sur l’organisme. La première journée est consacrée à l’approfondissement des connaissances sur la respiration et le système respiratoire. Nous abordons également l’importance des postures et leurs conséquences sur notre physiologie. La seconde journée a pour thème central « les fondamentaux de neurophysiologie ». Nous observons puis étudions la diversité de nos sensations, les différents systèmes à l’intérieur du système nerveux et pourquoi ces bases sont si précieuses dans notre pratique.

Public :

Sophrologue ayant une expérience des 4 degrés de la relaxation dynamique.

Objectifs :

  • Faire le lien entre les exercices de sophrologie et le système nerveux pour mieux comprendre les répercussions sur l’organisme
  • Perfectionner ses connaissances en lien avec l’anatomie de la respiration
  • Améliorer ses guidances, enrichir son terpnos logos, ses phénodescriptions
  • Eveiller nos perceptions.

Programme :

Premier jour :

  • Anatomie de la respiration
  • Les différentes structures impliquées dans le système respiratoire
  • Intérêts des coupes anatomiques
  • Diversité et outils sophrologiques
  • Différentes respirations
  • Eclairage des dernières études scientifiques et pratiques adaptées
  • Postures et diaphragmes
  • Corrélation avec le système nerveux
  • Apprentissage de séances de sophrologie spécifiques

Deuxième jour :

  • Notions de base des différentes fonctions du système nerveux
  • Anatomie du système nerveux, vue d’ensemble, composants principaux
  • Les différents supports de nos sensations physiques, différents tissus, différentes sensations
  • Lien avec les phénodescriptions
  • Différents acteurs, différentes classification
  • Système nerveux central et périphérique
  • Système nerveux autonome
  • Faire le lien avec les activations corporelles
  • Approche phylogénétique du système nerveux
  • Les 3 cerveaux, nos comportements individuels
  • Parallèle avec les états de conscience
  • La mémoire, structures anatomiques et circuits impliqués, phénomène de plasticité, intérêts des répétitions
  • Apprentissage de séances de sophrologie spécifiques

 Autres dates :

Toulouse :
10 et 11 septembre 2022

Demande d'information

Dates Les 10 et 11 septembre 2022
Prix 300,00