Apprendre à construire une sophrologie adaptée aux salariés de grandes ou petites entreprises tout en tenant compte d’un cadre souvent hiérarchisé –concurrentiel, voir conflictuel, d’un contexte de plus en plus règlementé sur la qualité de vie au travail et d’un équilibre parfois fragile entre vie privée et vie professionnelle. La sophrologie a toute sa place pour répondre aux besoins des « individus salariés » tout comme à ceux des « patrons en quête d’éternelle performance » avec 2 principes fondamentaux : adaptabilité et réalité objective.
De même, elle permet de répondre aux problématiques individuelles et collectives en matière de prévention des risques professionnels pour une meilleure santé physique et mentale.
PUBLIC
Sophrologue ayant une expérience des 4 degrés de la relaxation dynamique.
OBJECTIFS
- Apprendre à présenter et valoriser la sophrologie dans le monde du travail
- Appréhender les spécificités du monde du travail pour pouvoir intervenir sur diverses thématiques en individuel ou collectif, en entreprise ou en cabinet : stress, épuisement professionnel, TMS, performance, …
- Apprendre à structurer différentes formes d’interventions : de la demande client au protocole.
PROGRAMME
PREMIER JOUR
- Dynamique de groupe
- Transposition au contexte de l’entreprise
- Identifier les besoins des entreprises
- Etude de situations différentes
- Comprendre comment identifier les besoins auxquels un/une sophrologue peut répondre
- Cadre légal d’une entreprise, les différents niveaux d’intervention
- Le stress et l’entreprise : les différents questionnaires
DEUXIÈME JOUR
- Dynamique de groupe
- Reprise de la théorie et des exercices
- Zoom stress
- Apprendre à répondre aux besoins des entreprises en matière de stress via la sophrologie
- Apprendre à développer une démarche méthodologique d’intervention en entreprise sur ce sujet spécifique
- Zoom troubles musculo squelettique
- Apprendre à répondre aux besoins des entreprises en matière de TMS via la sophrologie
- Apprendre à développer une démarche méthodologique d’intervention en entreprise sur ce sujet spécifique
TROISIEME JOUR
- Dynamique de groupe
- Reprise de la théorie et des exercices
- Zoom performance/management
- Apprendre à répondre aux besoins des entreprises en matière de performance/mangement via la sophrologie
- Apprendre à développer une démarche méthodologique d’intervention en entreprise sur ce sujet spécifique
- Questionner la problématique client/salariés
- Apprendre à identifier la cible, analyser le besoin, et à élaborer une réponse adaptée
- Techniques d’animation de groupe