Professeur certifiée de français, elle a enseigné pendant 25 ans en collège. Elle a porté une attention particulière aux élèves en difficultés. Diplômée de la FEPS, elle a introduit la sophrologie dans ses pratiques pendant 8 ans au sein d’un collège : club sophrologie, heures spécifiques d’accompagnement à l’apprentissage.
Après des formations complémentaires en nutrition, micronutrition, naturopathie et techniques de massage, elle a créé son entreprise. En alliant la sophrologie avec ces approches complémentaires, elle propose principalement un accompagnement à la gestion du poids et à la gestion du stress en individuel et en ateliers collectifs. Elle continue d’intervenir en collège régulièrement pour apporter une aide aux adolescents en difficultés d’apprentissage.